w każdym razie mówił, że jestem na razie jedyna, która mówi po angielsku i zadzwoni za tydzień :-) może to ten chłodny blond dodał mi pewności siebie %-)
Witam wszystkich :) Jestem nowa na forum i trochę się pogubiłam :D w ciągu ostatniego tygodnia przeczytałam tyle wątków, że kompletnie nie mogę się odnaleźć.. W każdym razie mam prośbę, czy ktoś kojarzy, w którym wątku było łopatologicznie wytłumaczone z treningiem A i B autorstwa Obliques, wykonywanych zamiennie z każdego z planów - w sumie po 8 [...]
Tak jak mówisz Ziki, naprawdę nie ma nigdy tak żeby z jakiegoś suplementu czy jakiegoś rodzaju kreatyny byli zadowoleni wszyscy którzy ją biorą. Często jest tak że poleca się jakąś creapure i gdy klient przychodzi za jakiś czas po następną znowu poleca się creapure a on mówi że wszystko tylko nie to, bo creapure (nie będę wymieniał firm ) brał [...]
Nie wiem kogo bo w tym nie siedze, ale co to za miszcz co wybiera typa który nie walczył ponad rok, nie ma innych heavyweightow niech zawalcza na siebie bracia bedzie ciekawie w koncu No właśnie, nie siedzisz a się wypowiadasz;) Cała kategoria jest wyczyszczona. Wszyscy lepsi typu Povietkin albo prospekci typu Helenius, Price, Fury, Mitchell, [...]
Podniesiona termogenika w 100% mokre ciuchy po treningu za każdym razem To chyba najbardziej daje się póki co zauważyć, oprócz kompletnie mokrej koszulki po treningu, zaczęłam mieć regularny problem z parującymi szybami w aucie %-) no chyba że mi się klima popsuła? /-)_
[...] nie wiesz.. moja znajoma ostatnio siędowiedziała, że facet ją zdradza i mało tego: się zakochał. Niby zawsze razem jeździli po towar, razem na rozliczenie sklepu, ona w ciążę zaszła, 3 miechy temu urodziła i sięwydało, że on ma inną i odchodzi.. no cos Ty! to jak on to zrobil? ta jego go nie sprawdzala? ja sledze swojego pod kazdym wzgledem ;)
[...] sklepu, ona w ciążę zaszła, 3 miechy temu urodziła i sięwydało, że on ma inną i odchodzi.. no cos Ty! to jak on to zrobil? ta jego go nie sprawdzala? ja sledze swojego pod kazdym wzgledem ;) Ja bylam prawie rok z facetem, ktory jak sie okazalo prowadzil podwojne zycie :) Jak sie pozniej okazalo z tamta dziewczyna byl zareczony i dodam ze [...]
[...] sklepu, ona w ciążę zaszła, 3 miechy temu urodziła i sięwydało, że on ma inną i odchodzi.. no cos Ty! to jak on to zrobil? ta jego go nie sprawdzala? ja sledze swojego pod kazdym wzgledem ;) Ja bylam prawie rok z facetem, ktory jak sie okazalo prowadzil podwojne zycie :) Jak sie pozniej okazalo z tamta dziewczyna byl zareczony i dodam ze [...]
[...] pastę z następujących składników: 1 łyżki sody oczyszczonej 1 łyżki octu 1 łyżki wody Wymieszaj. Nakładaj pędzelkiem na przypalone miejsca. Pozostaw na kilka godzin, nastepnie umyj piekarnik. Ja tym sposobem doprowadzilam moj piekarnik do uzywalnosci, po tym jak mialam przypalone zarcie na dnie i piekarnik sie zadymial przy kazdym uzyciu.
[...] przerwy 9/9/9kg 3. sciaganie drazka gornego do klatki szeroko 4x10 60sek 45/45/45/45kg 4. "jeżyki" na brzuch 3x 15 60sek 30/35/40kg uwagi 1. było ciężko, za kazdym razem walczyłam o powtórzenia. wydaje mi się , że zaniżam ciezary ponieważ te "mocowania" do sztangi, które ja uzywam sa bardzo ciezkie i masywne - ja licze [...]
Oki wiec chciałam żebyście ocenili moja rozpiske Tylko proszę o szczerość! Zacznę od tego ze będę ćwiczyć jak na razie 4 razy w tygodniu po 60 minut z kolejnym tygodniem będę dodawać jeden dzień i od10 do 20min ćwiczeń. (Kiedyś ćwiczyłam do 2 godzin 7 razy w tygodniu, ale to było dawno wiec nie chce wszystkiego na raz). Będą to głównie areoby [...]
Widze że tu wiele osób ma wtyki wśród sędziów i wie co będzie na następnej Mr.O Proszę dajcie sobie spokój z prognozowaniem albo wręcz opisywaniem co się będzie działo bo tego po prostu nie wiecie! Poczekamy, zobaczymy ;) P.S. Tak sobie myśle że możliwe że teraz wygrał Cutler właśnie z tego popwdu że wszyscy mieli dość tego, że cały czas jedna [...]
[...] Cutler nie ma zdecydowanie genetyki mistrzowskiej, ten tytul Mr. Olympia to chyba na sile z litosci dostal, bo Coleman za czasow swietnosci to po prostu go deklasuje w kazdym punkcie On wyglada jak zwykly amator na silowni, tyle ze razy 2, moze 3 wiekszy, poza wielkoscia to on sie niczym nie wyroznia, co tym bardziej dla mnie jest porazka [...]
W gruncie rzeczy nie widzę tutaj sensu się spinać o cokolwiek. Seba nie wrzucał tutaj kulturystom, nie obrażał, wypowiedział tylko swoją opinię na temat samego zjawiska, całego tego biznesu. Nie czaję tu tego, że niektórzy tak silnie boją się nazywać rzeczy po imieniu. Ja się nie wstydzę przyznać do tego, że zwracam uwagę na wygląd, ćwiczę dla [...]
ok panowie co by nie mowic o 2007 mr O. JAY dzis wygrywa z kazdym.. wyglada NIE Z TEJ ZIEMI! co bedzie na mr.o przkonamy sie za kilka tyg. ale dzis.. po tym co zobaczylem.. JAY Mr.O niszczy wszystkich.. kto by nie stanal obok..
No ja również oczywiście polecam na zakwasie. Dostałem kiedyś 2 łyżki od koleżanki i za każdym razem jak mieszałem ciasto odbierałem 2 łyżki do słoika i do lodówki na 2 tygodnie. Po tym czasie miałem znowu zakwas i tak w kółko.
[...] (ihan) chrajterystycznego dla muzulman. Trening silat laczy delikatnosc ruchow z brutalna sila. Adepci sa uczeni walki z i bez broni, aby moc sie efektywnie bronic przed kazdym przeciwnikiem. Najpop. styl na SUmatrze to harimau i przypomina on zachowanie tygrysa. Wojownik ma postawe blisko ziemi a podczas walii przykuca i pochyla sie do [...]
Własnie skonczyłem oglądać... Nie widziałem tylko walki Hari - Słowinski,a Aerts - Glaube widziałem tylko 1 rundę, bo coś się zrypało z plikiem Moje wrażenia: Aerts - Musashi - K.. w 1 R. Nic dodać, nic ująć, to w jakiej formie jest od pewnego czasu Musashi nie świadczy o nim zbyt dobrze. Dwie porażki z Glałbym i teraz myślałem, że pociągnie [...]
[...] ma dobra taktyke to niezaprzeczalny fakt, ale jego umiejetnosci sa dosyc przecietne. Tylko, ze po co mu wyrafinowana technika, jak wystrczy kilka jego kolan z - praktycznie kazdym przeciwnikiem - i juz jest po walce? Jest to dosyc wkurzajace (przynajmniej dla mnie), bo wyglada to tak jakby Schilt nie musial wiele robic zeby wygrywac. A teksty [...]
Kreatyna Vitalmax - różnice
